Természetben való fotózás lehet egy nagyszerű módja annak, hogy az ember kikapcsolódjon és feltöltődjön. Amikor az ember kiszakad a mindennapi rutinjából, és eltávolodik a város zajától és stresszétől, a természetben található csend és nyugalom segíthetnek abban, hogy újra összpontosítsunk a jelen pillanatra. A fotózás is kiváló módja annak, hogy szem előtt tartsuk a jelen pillanatot, és megörökítsük a természet szépségét és varázsát. Az objektumok megfigyelése és megörökítése a fényképezőgéppel együtt nem csak segít az embernek kikapcsolódni és elvonatkoztatni a hétköznapi problémáktól, de segít összpontosítani a kreativitásra és a jelen pillanatra. Az ilyen típusú fotózás során az ember talán új szemszögből nézi meg a körülötte lévő világot, felfedezve olyan dolgokat, amelyek előtte talán észre sem vettek. A természetben fotózás során az ember megfigyelheti az állatokat, a növényeket, a folyókat, a hegyeket és a természeti jelenségeket, és egy olyan közeget talál, amely lehetővé teszi a feltöltődést és a nyugalmat. Az ilyen fotózás során az ember talán az idő múlásának lassulását is észlelheti, ami lehetővé teszi a gondolatok rendezését és az elmélyülést. Ez a fajta kikapcsolódás és a természetben való fotózás élménye pedig segíthet az embernek a mentális egészség megőrzésében és az életminőség javításában.